Tang cuong sinh ly nam gioi tự nhiên và bên vững
PHƯƠNG PHÁP TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NAM GIỚI
Như trong một số bài viết, Thảo dược Tây Nguyên đã đề cập tới vấn đề tình trạng suy giảm sức khỏe tình dục nam đang bị trẻ hóa. Vì thế chúng tôi xin tổng hợp tại đây những phương pháp tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả và rất tiết kiệm chi phí.
Trước khi tìm hiểu phương pháp tăng cường sinh lý nam giới; chúng ta nên tìm hiểu một số kiến thức quan trọng về sức khỏe tình dục:
- Sức khỏe tình dục chịu sự chi phối của các hormone trong cơ thể. Trong đó quan trọng nhất là hormone Testosterone; sau đó là hormone tuyến Giáp và hormone tuyến Yên. Các hormone này ảnh hưởng tới ham muốn tình dục, sự hưng phấn và khả năng kiểm soát khi quan hệ.
Sự suy giảm Testosterone theo tuổi
- Sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất cũng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe tình dục. Cơ thể yếu ớt, căng thẳng thần kinh, stress… có thể dẫn tới suy yếu sinh lý.
- Ngược lại 1 người thường xuyên vận động, sức khỏe tốt tuần hoàn máu tốt, tinh thần no đủ sẽ duy trì được sức khỏe tình dục tốt hơn.
- Qua Video nói về hiện tượng rối loạn cương dương của bác sĩ Nguyễn Ý Đức. Bạn có thể nắm được một phần về cách thức vận động của bộ phận sinh dục nam.
BS Nguyễn Ý Đức nói về bệnh rối loạn cương dương – CĐ tăng cường sinh lý nam giới
Các yếu tố dẫn tới suy giảm sức khỏe tình dục:
- Bước qua tuổi 30, hormone Testoterol bắt đầu suy giảm. Khiến nhu cầu và khả năng tình dục của nam giới đi xuống. Đây là thời điểm cần bắt đầu áp dụng các phương pháp tăng cường sinh lý cho nam giới.
- Rượu bia, thuốc lá, hóa chất, ô nhiễm, căng thẳng stress dẫn tới suy giảm sinh lý. Giảm ham muốn và khả năng tình dục.
- Thừa cân nặng, thiếu vận động, tuần hoàn kém dẫn tới cơ thể suy yếu. Dương vật không đủ cương cứng, giảm chất lượng sinh hoạt tình dục.
- Thức đêm, sinh hoạt không lành mạnh, ăn uống không đủ chất, thói quen thủ dâm… dẫn tới yếu sinh lý, xuất tinh sớm, không đủ khoái hoạt khi quan hệ…
- Các bệnh mãn tính như Tiểu đường, Tim mạch, Ung thư … và các loại thuốc điều trị gây suy yếu sức khỏe tình dục.
Các biểu hiện yếu sinh lý nam giới:
Dấu hiệu yếu sinh lý
- Giảm ham muốn tình dục. Không nhiều hứng thú khi quan hệ.
- Dương vật không đủ cương cứng hoặc chưa chiến đấu đã ỉu xìu.
- “Vào trong” chưa được 5 phút đã xuất tinh.
- Không kìm hãm được thời gian xuất tinh.
- Xuất tinh ngược dòng, xuất tinh ít, tinh dịch loãng. Không thỏa mãn sau khi xuất tinh.
- Dương vật ỉu xìu và rất lâu mới có thể cương cứng trở lại sau khi xuất tinh.
- Nghiêm trọng hơn, có trường hợp đang chiến đấu bỗng ỉu xìu do không còn ham muốn.
NHỮNG DẤU HIỆU TRÊN CHO THẤY NGƯỜI ĐÀN ÔNG BỊ YẾU SINH LÝ. CẦN TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NGAY TRƯỚC KHI QUÁ MUỘN
Sự cần thiết phải tăng cường sinh lý nam giới:
Sự cần thiết phải tăng cường sinh lý nam giới
- Tình dục là một phần không thể thiếu của cuộc sống cũng như tình yêu. Các khoái cảm trong quá trình quan hệ giúp con người thăng hoa, giải tỏa được các bức bối.
- Tình dục điều độ giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường thể chất, tăng cường tuần hoàn; giải tỏa stress; tăng cảm giác hạnh phúc và trí não minh mẫn hơn.
- Người đàn ông mạnh mẽ về sức khỏe sinh lý thường tự tin và hạnh phúc hơn.
- Ngược lại người đàn ông không đáp ứng được nhu cầu tình dục của bạn đời thường có cảm giác tự ti, e dè. Đời sống tình cảm gặp nhiều trục trặc. Người phụ nữ trong trường hợp này thường có cảm giác thất vọng, chán nản kéo dài. Theo một số thống kê: có tới trên 86% lý do phụ nữ ngoại tình do người đàn ông không đáp ứng được nhu cầu tình dục.
Lý do phụ nữ ngoại tình – Chuyên đề tang cuong sinh ly nam giới
XÉT TRÊN 1 GÓC ĐỘ NÀO ĐÓ. NGƯỜI ĐÀN ÔNG CHỈ THỰC SỰ LÀ ĐÀN ÔNG KHI KHẢ NĂNG SINH LÝ MẠNH MẼ.
Phương pháp tăng cường sinh lý nam giới:
Cũng giống như sức khỏe thể chất, việc tăng cường sức khỏe sinh lý không khó. Chỉ cần các bạn lưu tâm và điều chỉnh thói quen sinh hoạt cho phù hợp.
Tăng cường hoạt động thể chất:
Vận động thường xuyên khiến cho các bó cơ rắn chắc, sức khỏe sung mãn. Hoạt động thể chất cũng kích thích cơ thể sản xuất và tiết hormone testosterone. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy tăng cường vận động vùng đùi, mông, eo làm tăng cường sinh lý nam một cách rõ rệt. Đặc biệt là khả năng khi lâm trận.
Chạy bộ là hình thức vận động được khuyến khích.
Chạy bộ giúp tang cuong sinh ly nam giới
Thảo dược Tây nguyên có 1 chuyên đề riêng biệt về hệ thống các bài tập tăng cường sinh lý nam theo các cấp độ tăng dần.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng:
Bộ phận chủ yếu sản sinh hormone testosterone và tinh trùng trong cơ thể là tinh hoàn. Và nó cần nguyên liệu để sản xuất. Bên cạnh các chất dinh dưỡng thiết yếu nhu protein, glucid, chất béo tốt HDL. Bạn cần bổ sung nhiều hơn canxi, kẽm, cali, Vitamin A, C, K. Các chất này có nhiều trong các loại hạt chứa tinh dầu như vừng (mè), lạc (đậu phộng)…
Bạn có thể tìm hiểu thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm tại đây
Giải độc cơ thể và tăng cường tuần hoàn máu giúp tăng cường sinh lý nam giới:
Như bạn đã biết, Thận và Gan là 2 nhà máy giải độc của cơ thể. Chúng rất dễ bị tổn thương và nhiễm độc. Mà Thận là bộ phận có tác động rất lớn lên sức khỏe của hệ bài tiết và sinh dục. Muốn tăng cường sức khỏe sinh lý phải giữ cho thận được khỏe mạnh.
Thận giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh lý
Uống đủ nước, Detox, nhịn ăn không định kì, ngâm chân, xông hơi là một số biện pháp thường được áp dụng để hỗ trợ cơ thể thải độc.
Qua video ở trên có thể bạn đã nắm được: sự cương cứng của dương vật nhờ vào việc hội tụ máu. Do đó tuần hoàn tốt sẽ giúp cho dương vật duy trì được sự cương cứng tốt hơn.
Một số phương pháp giúp tăng cường tuần hoàn máu là thường xuyên vận động, ngồi thiền, ngâm chân thảo dược.
Ngâm chân giúp tăng cường tuần hoàn, tang cuong sinh ly
Khu vực lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo và rễ thần kinh liên kết tới các cơ quan nội tạng. Ngâm chân và xoa bóp bàn chân – đặc biệt là khu vực gần gót chân giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sinh lý. Bên cạnh đó ngâm chân đúng cách giúp kích thích huyệt tâm âm giao. Rất tốt cho gan thận và lá lách.
Tránh xa các yếu tố làm suy yếu sinh lý nam giới:
- Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm có tính chất kích dục nhất thời. Chúng gây ra hưng phấn ảo, khiến dương vật cương cứng và hoạt động quá khả năng. Sau khi hết tác dụng, sẽ khiến cơ quan sinh dục mệt mỏi. Về lâu dài có thể dẫn tới liệt dương.
- Hạn chế sử dụng quá đà rượu bia, thuốc lá, chất kích thích.
- Sinh hoạt điều độ. Không thức khuya, đi ngủ trong thời gian 22h – 05h để các cơ quan nội tạng kịp thời thải độc và tái tạo.
Đồng hồ sinh học
Sử dụng các thực phẩm và thảo dược tự nhiên giúp tăng cường sinh lý nam giới:
Theo nghiên cứu y học phương đông có rất nhiều thực phẩm và thảo dược tự nhiên giúp tăng cường sinh lý nam; làm chậm quá trình suy giảm testosterone ở nam giới như:
- Thảo dược như: ba kích, sâm cau, dâm dương hoắc, nhục thung dung, câu kỷ tử… Dân gian ta thường dùng ngâm rượu, mỗi ngày uống 1 – 2 chén nhằm bổ dương.
- Động vật như: bìm bịp, cá ngựa, đông trùng hạ thảo …
- Thực phẩm hằng ngày giúp tăng cường sinh lý như:
- Nhóm động vật như: hàu, sò huyết, thịt bò, trứng gà…
- Nhóm thực vật là các loại hạt chứa tinh dầu như vừng (mè), lạc (đậu phộng) …
- Nhóm hoa quả như: chuối, dưa hấu …
Chúng tôi sẽ đưa bài chi tiết hơn về vấn đề này.
Thảo dược tự nhiên giúp tang cuong sinh ly nam giới
Một số sản phẩm bào chế từ thảo dược tự nhiên giúp tăng cường sinh lý nam giới:
Trên thị trường hiện nay có một số sản phẩm nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe tình dục nam giới rất hiệu quả. Chúng tôi không tiện nêu tên. Chúng tôi chỉ đề cử ở đây 1 sản phẩm mà chúng tôi đã kiểm nghiệm công hiệu là Kikomen.
Kikomen – cho đàn ông thêm mạnh mẽ
Sản phẩm này giúp tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả toàn diện và lâu dài. Các bạn có thể tìm hiểu thêm tại đây.
CẢM ƠN CÁC BẠN ĐÃ THEO DÕI!
Xem thêm thông tin trên Fanpage của công ty tại đây.
Để xem thêm thông tin các sản phẩm của Thảo Dược Tây Nguyên vui lòng bấm vào đây